Der Mediziner Professor Dieter Hesch hat nie ein Geheimnis daraus gemacht, dass er seit etwa 25 Jahren selbst Testosteron von außen zuführt.Und für sich so den Testosteronspiegel eines Mannes in den 20ern aufrecht erhält. David Berger hat mit dem “Testo-Professor” gesprochen


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Rok’n'Roll

Der Sommer kann kommen – und falls ihn irgendwas aufhalten sollte, kann man sich in den Tanks und Shirts aus dem Hause Little Rok auch prima beim Sport oder beim Müllrunterbringen sehen lassen


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REIF FÜR DIE INSEL

Lange fand man Textilien mit bunten Hawaii-Mustern nur bei Humana oder am Leib von aus der Mode gekommenen Showmastern – aber in diesem Sommer kommt der Palmwedel ganz groß raus



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Hier wird nicht geflennt

Martin Reichert zur Krise der Männlichkeit – und welchen Anteil die schwule Männerwelt daran hat. Ein provokativer Ausschnitt


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Gewonnen

Jan Norda (22), Journalistikstudent aus Köln und das neue MÄNNER Bodybuilding Model erzählt, wie die Arbeit an seinem Körper zur Leidenschaft wurde und er es mit viel Disziplin geschafft hat, innerhalb weniger Jahre zu seinem muskulösen Traumkörper zu kommen.


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Beach Boys am Potsdamer Platz

CSD-Aufwärmübung? Oder eine Bel-Ami-Invasion? Nein, eine Aktion des Mode-Labels Camp David - aber die Jungs kennen die MÄNNER und posierten extra für unsere Leser nochmal ...


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In 10 Wochen zum Sixpack?

Nichts steht heute so sehr für die männliche Fitness wie der Sixpack. Ein durchtrainierter Waschbrettbauch signalisiert uns Gesundheit und jugendliche Kraft. Wie man in 10 Wochen auch einen hat ...


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Basics: Bauchtraining

Mit diesem Workout lässt sich nicht nur der Bauchumfang jedes Waschbärbäuchlers reduzieren. Es sorgt auch für etwas andere Schmetterlinge im Bauch!